Waldbaden

Waldbaden, Natur, Betriebssausflug, Incentive, Tagung, Schulung, Outdoor, Motivation, Entspannung, konflikte, Streit, mobbing, Spaß, Freude

Heute schon im Wald gebadet?

Waldbaden

Klingt seltsam, ist aber – wissenschaftlich belegt – gesund.

Japanische Ärzte haben sogar einen eigenen Ausdruck: Shinrin-Yoku.

 

Einen Waldspaziergang machen, zur Ruhe kommen, Stress abbauen:

Wir bieten hierzu ein Konzept für Unternehmen.

 

Waldbaden

Wenn ihr an eurem Wunschort angekommen seid,

beginnen die eigentlichen Übungen um

die innerliche Ruhe zu finden.

Hierbei geht es um:

 

Führen und loslassen:

Um deine Sinne nutzen zu können, musst Du loslassen.

 

Wahrnehmen mit allen Sinnen:

Die Sinnes-Erfahrungen sind sehr individuell. Dass Bewusstsein wird schlagartig vergrößert.

 

Wald Yoga:

Wald-Yoga schafft Momente, sich wieder verstärkt mit der Natur zu verbinden.

Einfache Übungen im Stehen an einem ruhigen, erholsamen Ort im Wald.

Keine Grundkenntnisse oder Hilfsmittel nötig.

 

Waldbaden

Zeit: 1 – 3 Stunden.

 

 

 

Zielgruppe

Für Führungskräfte und Mitarbeiter.

 ab 8 Personen.

Veranstaltungsort/-zeit:

Wir kommen dahin wo Ihr Wald für uns habt.

Oder wir machen euch Vorschläge.

 

Deutschland, Österreich, Schweiz, ….. etc.

Du willst mehr Infos? Schreibe uns oder rufe uns an: 0170 - 5804926


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